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2013.05.26 Sun 17:59

☆マシン使いこなさなきゃね☆


      健康観察に役立つ聴診器購入!
      何に使うの?って感じですが
      勿論、わんこのためにです。。。

      医者のお友達をもつお友達に頼んで
      おいたのが今日届いたァ~~!      

   kako-aI4oOwO4m6zXRVfD.jpg
      使いこなさなきゃねぇ~~(笑~)!


    で、この頃調子にのってなんだか
    食べ過ぎで。。。
    体重い~~。。。体力の低下を感じます。。。
    運動、最近全然してない・・・そりゃ、
    筋肉衰えますよね~~。。。反省☆ガ~~ン(汗ッ)


    で、プティママこんなものを発見し
    やってしまった。。。とうとう、
    購入してしまった・・・
    
    運動したくない思いと、しなきゃという
    天使と悪魔のささやきの中ちょっと
    頑張ってみようかなァ~??
  
    結構、このマシン筋肉痛になりそうです・・・
    手をはなしてお腹引っこめて背筋をのばすと
    きつい。。。しばらくは手をつくかなァ~~・・・

  kako-x7FRHspwC98WlQZY.jpg

    ピンクのマットもセットでついてきて
    DVDまでついてましたァ~~!

  kako-y0Z8FPTINx64TU5i.jpg

    毎日、頑張ってみようと思います。
    また、効果があればお教えしま~~す!

    何かに頼らなきゃ運動出来ないってのも
    情けない話ですが、運動不足解消に
     チャレンジせねば。。。
    たんかきってるけど、三日坊主だったら
    どうしよう。(笑)~。




Comments

ぷりも #- URL

あたしも。。。太った、、、、涙
なんか おんなじことになってるなぁ~~~

2013/05/26(Sun) 19:19       

プティママ #- URL

プリモママへ!

マジで体が重いよね~。。。
1kg2kgの体重増加あまくみてたら
あかんと確信…
動きにくい…ママも同じか~。
(笑)~。

2013/05/26(Sun) 19:58       

ラルフママ #OARS9n6I URL

私も…

持ってますよ〜うちにあるのは紫色ですが…ピンクもあったなんて全然しらなかった
二年ほど前に悩んだ末に思い切って購入したものの、続かなかった
二階に置いてあるから続かないと思い、最近リビングに持ってきたところですでも、やっぱり続かない
でもママさんも頑張るのなら、私も頑張ろうかなあ〜
昔と同じように食べていたら、だめ
ですね前までは、お肉ついたの気のせい⁈って思うようにしてたんだ
けど、もう気のせいでは済まなくなってしまいました
聴診器もピンク色、あるんですね〜
自分の好きな色に囲まれてたら、元気になれますよね

2013/05/26(Sun) 20:05       

プティママ #- URL

ラル君ママへ!

うわァ~ラル君ママ^^☆いらっしゃいませ!
同じの持ってるんだァ~~・・・2年も前に
知ってたのね~~!プティママ、おくれてるね~~笑~☆
とても、とても参考になるなァ~~。。。
続かないってのも使って見て納得。。。
確かにこれかなりきついね~~。
手をつかわないで、はなしてやると足つりそうになる
もんね~~!普段使われない筋肉が鍛えられるけれど
足筋肉痛になりそう。。。さっきもしたけれど
かなりしんどい。。。スタミナ切れ・・・やばい。。。
悩みに悩んだ末購入なのにね~~☆プティママも
これ買うのにかなり悩んでしまったのよ~~。。。
意地でも、続けたいね~~笑~~♪
ほんとに、ついたお肉はなかなか落とせないのよね~~☆
反省だわ。。。ダウンするのは早すぐぎだから
毎日、頑張るしかない。。ラル君ママも
持ってるしなんか頑張れるかも。。。リビングで
ラル君ママも頑張ってると思えば続けれるかも。。。
一緒に頑張ろう~~☆これ、使いこなせば
かなりいいマシンだよ絶対。。。
ヒップアップ目指そ~~☆

2013/05/26(Sun) 21:46       

しゅんママ #- URL

さっきコメしたんだけど。。。何故かまたちゃんとコメ出来てないみたい・・・(>_<)
前のあだ名の記事の時もコメ届かなかったし。。。
何処に消えちゃったんだろう?。。。(/_;)

気を取り直してPCからチャレンジ!

私も持ってるよ~!
もちろんピンク~(笑)

私もラルフ君ママと同じ頃くらいに購入したんだけどレッグマジックだけは何故か毎日欠かさず続けてやってるよ~!(^^)!
お風呂上りに100回だけだけど・・・^_^;

効果は・・・よくわかんなぁ~い^_^;(笑)

最近は足踏みステップマシーンみたいなのも100回してるけど・・・運動ってこのお風呂あがりに100回ずつするくらいなんだよね。。。

後はダイエットシューズとかをショッピングで沢山歩く時とかに履いたりするよ。
でも引きこもりだから履く機会が滅多にないんだよね~(笑)

ダイエット器具は色々あるよ~
でも買ったら気が済んじゃって・・・買った時とたまに思い出した様に使うだけで。。。^_^;
腹筋腕立てマシーンとか太ももに挟んで鍛えるやつとか。。。(今、コメしながらやってます(^_^.))

これは最近太ももがセルライトの固まりみたいになってきたからこの間からセルライト撃退のためにって引っ張り出してきたの^_^;

ランニングマシーンもこの間から買いたくてウズウズしてるんだけど・・・流石に置き場所がないとむやみやたらに買えないから・・・今、考え中です^_^;

ランニングマシーンは結構場所とりそうだしちゃんと続けないと無駄になりそうだしね~

とにかくちょっと油断したら下腹やらほっぺやら足にすぐお肉付いちゃうから年とると努力しなきゃやってけないよね。。。(/_;)

ママは短パンとか履けるくらい細いのに何処を痩せるの~!

でも体力は必要だしね~鍛えなきゃ!(笑)

夏は着る物も薄くなるし格好悪くならない様に私も頑張りま~す!(^^)!
ママも頑張って続けてね~(^O^)/



2013/05/26(Sun) 23:19       

プティママ #- URL

しゅん君ママ へ!

コメントありがとう!!しゅん君ママも持ってたのね~~☆
さすが・・・!毎日欠かさずやってるのね~~!
すごいじゃない。。。それはすごいよ~~☆
結構きついのに100回もしてるんだァ~~、、、
プティママもやらねばなりません!!
頑張りますね~~☆100回もしたらすごく筋肉痛
になりそうだけれどなれるのかなァ??しゅん君ママは
色んなマシンを持ってるのね・・・見習わねば。
それをちゃんとやって活用してるから偉いね^0^☆
毎日の効果ちゃんと出てるね~~♪スタイル良いし・・・
プティママも真面目にやろう・・・頑張るよ~~!
ランニングマシンはほしいね、、、テレビ見ながら
出来そうやしね・・・つくづく体力が必要だと思うこの頃・・・
油断したら知らない間に体が重いし体偉いさんになってます。。
反省ですね・・・体偉いさんじゃなくて違う事で偉いさん
になりたいが・・・・笑・・・とにかく頑張るわね~!

2013/05/27(Mon) 00:21       

くーまま #leF2ecbc URL

お久しぶりです。
いつも色々わんこの為にと勉強されてるな~って、見せてもらってます。
聴診器があったら、健康管理に役立ちますよね。
お色がピンクってとこがいかにもプティママさんらしい~、って思ってたら健康器具もピンク~。さすがです。^m^
同じの(色は違うけど)持ってますけど、3日ほどで折りたたまれて部屋の隅で邪魔ものになってます。(^_^;)
プティママさんは、がんばってね~。

2013/05/28(Tue) 12:16       

プティママ #- URL

く~ままさん へ!

あらァ~~く~ままさん。。。お久さしぶりです~~☆
嬉しいなァ~~♪ご無沙汰です!!
こんなしょうもないブログなのに申し訳ないなァ・・・
何でもかんでもピンク好き。。。ほどほどになんて
思うのですが、知らない間にやっぱりピンクなんて
思ってるんですよね~~☆拘りすぎちゃってね・・・
聴診器もピンクにこだわっちゃって・・・
く~ままさんも、マシンの色違い持ってらっしゃるんだァ~!
結構、皆さん持ってらっしゃることに驚き!
隅っこに追いやる運命にならないように
頑張ってみますね・・・続くかなァ~~笑~~

2013/05/28(Tue) 16:46       

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