FC2ブログ
2013.07.13 Sat 01:06

☆一休みも必要ね☆


      前回の記事では温かいコメント、メール
      それからお電話ほんとに皆様有難う
      ございました!皆様の励ましが
      プティママを大きく成長させてくれて
      るように思います!!

      頑張りますよ~~!笑顔☆笑顔で今日も
      頑張っていきます♪

    DSC_0210_20130713004914.jpg

      で、本日プティ親父のお誕生日。。。
      あえて、お誕生日の日にソフィアの
      火葬をしてあげたいというプティ親父の
      気持ちをくみ午前中にソフィアとお別れ
      してきます。。。

      ちなみに、ソフィアが亡くなった日
      プティ親父が調子悪く頭痛と、胃の痛みを
      ダブルで訴えたので、この日ばかりは
      少しプティママも焦りましたぁ~~!

      あまり病気にもならない人だし、痛いとも
      普段口にしない人なんだけれど、その日だけは
      あまりの痛さを訴えた為病院に。。。。

      その病院に行ってる最中にソフィアは
      苦しんでいたかと思うと心が痛みますが、
      プティおやじの身代わりになったのかなぁ~
      なんて思ったりするプティママです。。。

      プティおやじは、胃潰瘍と判明!!
      頑張らさせすぎたな。。。反省なプティママです。
      でも、痛いのに亡くなったソフィアの事を
      一番に考えてあげるプティおやじ頭が下がります。。。

      一つの歌を載せておきます。
      聞きながらブログお読み下さいなぁ~!!

      
       

      ちなみに、頭痛は肩こりからみたいですが
      本人は全然肩がこるって症状がないんだそう・・

      でも、お医者様はこれはかなりの肩こり
      ですよって言ったようで、人間
      気づかないうちに無理してる事もあるんだろうなぁ~
      と今回気づかされました。。。

      やはり、適度の休養は大事だと。。。

      いわゆる、本当は休みたいのにもう少しで
      終わるからと頑張ってしまう。。。
      これって誰もにいえる事だと思いますが、
      何もかも放り出してしまいたいという状態
      になるまで自分を追いつめてしまう
      この感情と思考に気づかないでいることが結構
      よくあるんですよね。。。

      感情を殺してしまう、「まだやれそうな気がする」
      これが厄介者なんですよ~~・・・

      風邪を引けば熱がでたりして一日寝てようかと
      判断できるけれど、心の疲れって肉体的疾患で
      形にしてあらわれないからついつい無視してしまう
      んですよね。。。そういうコントロールの
      バランスが崩れてきた時が一番落とし穴
      なんですよね。。。

      どんなに心に疲れのピークがきているにも
      かかわらず、まだ大丈夫・やればもう少し出来る
      などと自分を追いこみ、最後まで仕上げなきゃ
      とか、これをやり遂げるまではとか、自分で
      号令をかければかけるほど、まだやれそうな
      気がしてきてパワーがあふれ出し、ついつい
      頑張ってしまう。。。

      でも、そうやって頑張っていくうちに
      どんどん、心の疲れがたまり、
      「もう嫌だ☆もうダメ・なんにも考えたくないし
       何にもしたくない、面倒くさい」
      って思ったときは要注意でその時はもうすでに
      完全にギブアップ状態なんですよね。。。

      燃え尽きてしまう前の心の叫びを聞いてやること
      やはり大事な事だとプティママは思いました。

      まだ出来るけれどもこの辺で終わりにしなきゃと
      途中やめする事、これ大事です。

      やはり人間は、休む事、一瞬でもいいんです
      目をつぶって休養する事、作業を中断したり
      何らかしら体と心を休める事は非常に大事だと
      考えなおさせられました。。。

      みなさんも、立場は違うかもしれないですが
      お仕事や人間関係、家事、勉強どんなことにも
      頑張りすぎたり無理しすぎたりしてませんか??

      是非、一度私のこの記事で自分自身の気づいて
      いない限界の叫びに気づいて頂けたらなぁ~って
      思います。。。一時的、いや一瞬でも
      目をつぶり休む事もしくは、リフレッシュする
      時間を作ることは大事です!
   
      プティおやじも、少し頑張りすぎてしまったので
      ゆっくり心の疲れをとることが今は一番の薬ですね。。。
     
      皆様、気を付けて下さいませ!



      
     

      

Comments

Post Comments

(設定しておくと後でPC版から編集できます)
非公開コメント

Top