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2012.12.12 Wed 22:42

☆ごぼう茶☆


            冷え性で、便秘がちな
              プティママ
             
          ごぼう茶を作ってみました!

    kako-Q5oFAAMbjL7cbzP6.jpg
        これ、しゅん君ママから教わったんです!

        酷く便秘なんだって話を
        会った時に話しましたら
        ごぼう茶がお奨めだよって
        教えてくれて、作り方を
        教えてもらい早速、ごぼう茶
        作ってみました。。。

        ごぼうは軽く土を落として
          ポイント
        (洗はないで)
        包丁を使って土は落としました。。

        洗うとあまり良くないみたい
        ごぼうを薄めにきざんで、
        半日~1日天日干しした後、
          
    kako-Pi8Loz41TBBaDGi5.jpg
          フライパンで10分ほど炒め
          ました。。。

    kako-1PR6ubdIFw0iTgrT.jpg
          その後、やかんで沸騰させて
             
    kako-lniuCS2pOAxzbAEZ.jpg
          ごぼう茶が出来上がりましたよ!
          味は、ごぼう。。。(笑)

          そりゃそうだよね

          すごく体に良さそうなので、
          しばらく、続けて飲もうと
          思ってます
        
         便秘解消の為・・・冷え性も  
          良くなるんだそうで、頑張って
          飲み続けます!
          冷たいのより、ホットのが
          飲みやすくてプティママは
          好きかなぁ~~!
          では、では~~
     

    

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